Servicios de GardenFit

GF

Entrenamiento personal en Grupos Reducidos

Programa de entrenamiento personal al aire libre, realizado en grupos reducidos y adaptado al nivel, objetivos y necesidades de cada persona. Diseñado para mejorar la salud, la fuerza y la condición física en un entorno cercano y motivador.

Conoce el entrenamiento personal en grupos reducidos

Entrenamiento 65+

Entrenamiento 65+

Programa de ejercicio físico adaptado para personas mayores de 65 años, orientado a mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad y la capacidad funcional, favoreciendo una vida más activa e independiente.

Conoce Entrenamiento 65+

Escuela de espalda

Escuela de espalda

Servicio de ejercicio físico en grupos reducidos diseñado para mejorar la salud de la espalda mediante ejercicios de movilidad y educación en hábitos saludables.